Creatief Coachen

Vanaf half maart hebben wij iets nieuws bij Kracht en Zelfvertrouwen namelijk:

Creatief Coachen (ook wel bekend als Kunstzinnige Therapie)

Even voorstellen!
Hallo, ik ben Annique Lamb en zit in mijn laatste jaar van de studie Kunstzinnige Therapie (vaktherapie) en loop vanaf februari stage bij Kracht & Zelfvertrouwen.
Ik ga onderzoeken hoe creatief coachen kan helpen bij een laag zelfvertrouwen bij kinderen (8-14 jaar).

Via Kracht & Zelfvertrouwen kunnen ouders bij mij een gratis intake én een sessie Creatief Coachen boeken.


Waarom Creatief Coachen?

Als je als kind gepest wordt, een echtscheiding  of het overlijden van een dierbare meemaakt, brengt dit natuurlijk veel emotie met zich mee. Hoe moet je als kind omgaan met deze gevoelens?

Praten kan een belangrijke rol spelen bij het verwerken van vervelende ervaringen en helpen gevoelens een plek te geven. Maar wat als je kind niet wilt praten? Onverwerkte emoties kunnen ten grondslag liggen aan diverse problemen van een kind. Het is dus belangrijk hier iets mee te doen.

Daar kan Creatief Coachen bij helpen!

Onderzoek heeft uitgewezen dat kinderen makkelijker over zichzelf en hun emoties praten als ze tegelijkertijd bezig zijn met een creatief proces, zoals schilderen of een tekening maken.

Het kind gaat aan de slag met aquarelverf, pastelkrijt of boetseerklei en krijgt keuzes uit verschillende oefeningen zoals:

  • Het uitbeelden van een sterk dier zoals een leeuw of draak, om de kracht hiervan te ervaren.

  • Het maken van een eigen verhaal, om een gesprek te starten hoe een kind zich in verschillende situaties voelde of voelt.

  • Een tekening maken en tegelijkertijd luisteren naar een verhaal dat te relateren is aan de situatie van het kind. Het kind kan zich mogelijk identificeren met een van de karakters uit het verhaal. 

  • Het uitbeelden van zichzelf in bijvoorbeeld klei, hoe kijkt het kind naar zichzelf?

Bij creatief coachen gaat het meer om het proces dan om het kunstzinnig resultaat. Het is niet belangrijk hoe mooi of vrolijk een kunstwerk wordt, maar wel wat er is gebeurd tijdens het maken ervan. Ieder kind heeft een uniek probleem of verhaal. Kinderen vinden creatief coachen vaak heel leuk. Iets creëren is immers een emotionele ervaring.

Naast plezier zijn er ook meer voordelen verbonden aan creatief coachen:

  • Kinderen doen fysieke, zintuiglijke, emotionele en cognitieve ervaringen op.
  • Bijzonder aan creatief coachen is dat het werkstuk concreet is.
  • Het kind maakt iets waar hij of zij trots op kan en mag zijn.
    Ze kunnen het ophangen, neerzetten of wegstoppen.
  • Je kind werkt met zijn/haar handen en versterkt de fijne motoriek.
  • Ze zijn weg van hun telefoon of andere schermen.
  • Het kind heeft geen ervaring nodig en werkt op zijn eigen tempo.
  • Iedere oefening is aan te passen op het kind zelf.

Creatieve Coaching kan helpen bij:

  • Emoties leren uiten en omgaan met je emoties.
  • Vergroten zelfvertrouwen, ontwikkelen eigenheid en identiteit.
  • Angsten overwinnen.
  • Faalangst en/of perfectionisme.
  • Contact maken en samenwerken.
  • Gedragsmatige problemen en leerproblemen.
  • Verwerken traumatische ervaring (scheiding, overlijden, ziekte, verhuizing).
  • Emotionele problemen door echtscheiding, zoals loyaliteitsproblemen en boosheid.
Wanneer en waar?

Ik loop elke maandag en dinsdag stage van 9 tot 17 uur. Op deze dagen kunnen dus (proef)sessies worden geboekt. In overleg kan, bij uitzondering, ook buiten mijn stagedagen een enkele sessie geboekt worden.

De proefsessies worden bij voorkeur thuis, op een rustige plek gegeven. Indien dit niet mogelijk is kunnen de kinderen ook op locatie in Leidschendam (Dokter van der Stamstraat 2) langskomen.

Na een intakegesprek (fysiek, via een video meeting of via de telefoon) wordt er een gratis sessie gepland om samen met het kind te kijken wat het beste bij hem of haar past. Na de gratis intakesessie kunnen ouders en kinderen beslissen of ze meerdere sessies willen boeken.

Kosten

De intake en één sessie zijn gratis.
Daarna kost een sessie € 20,-
Dit is een vrijwillige stagevergoeding per uur, inclusief materialen.

Mocht u vragen hebben kunt u altijd contact opnemen met Alexander Moody via onderstaande gegevens: 

Telefoonnummer: +31 6 21169700

Klik hier om een afspraak te maken

Corona

Creatief Coachen (vaktherapie) valt onder geestelijke gezondheidszorg. Fysieke afspraken met betrekking tot creatief coachen mogen doorgaan omdat dit officieel valt onder geestelijke gezondheidszorg. Wel kunnen er vanzelfsprekend afspraken worden gemaakt over gebruik van mondkapje en het houden van afstand.